生活百科更健康 冬天吃什么补身体好? 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。经过一年的消耗,人体的阳气到了最低的水平,而过了冬至,新的阳气开始徐徐萌生,所以大寒时节可以通过补的方法,引导阳气逐步化生。 所以,这段时间“补”的重点应放在补充阳气... 01月16日三九补一冬来年无病痛什么意思评论 阅读全文>>