被通知隔离，应该准备些什么？

2022年10月18日生活百科更健康评论654字阅读2分10秒阅读模式

首先，建议在家中和工作单位各备一个拉杆箱，里面提前放好备用物资，一接到通知，可以拉起箱子就走，下面来说说可能会用到的东西。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

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集中隔离物品清单：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

建议准备一些消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

舒服的睡衣、保暖的外套、换洗的内裤和袜子、舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

食：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

保温杯文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

卫生用品：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

毛巾或一次性棉柔巾文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

卷纸/抽纸文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

女性经期用品文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

建议带自己的床单被套文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

药物：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

书文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

娱乐设备：平板电脑、游戏机文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

轻便的运动器材：跳绳文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html

耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/6138.html