为什么总感觉自己一事无成?

2022年11月19日日常之所见所闻评论763字阅读2分32秒阅读模式

前段时间和朋友散步,路上的时候,他突然说道:今年有一种特别深切的感受,那就是一事无成。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

然后,他问我:你呢?文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

我有点不知所措,大脑里隐隐约约只能想出一两个片段,但整个一年却十分模糊。这段对话以双方的叹气结尾。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

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那为什么会有「没做什么事」的感受呢?我找了些资料,试着去分析背后的原因。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

第一个原因来自于记忆的特点:散点分布。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

比如回顾一天的经历,我们可能会想起参加过的会、遇到过的某个奇装异服的人,但却很容易忽视每天都会去的便利店,每天都会去坐的电梯。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

那些习以为常的事,会天然从记忆中被剥离;留下的,是那些被区分开来的事件。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

所以,你可能做了很多事,但是它们都不是大事,所以就觉得它们不是事,自然被剔除了。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

第二个原因来自于情绪:是否悲观。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

今年大家都很不好过,收入或多或少都受到些影响,更重要的是,对未来的职业发展也都存在困惑。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

人有一种倾向,就是去验证自己的结论。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

比如你如果觉得一个人不行,那就会主动去搜索他的缺点。当得到一个个证据后,你于是开心得得出结论:他果然不行。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

这很容易实现,毕竟没有人能经得起显微镜般的审视。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

同样的,有了悲观的情绪,在回顾这一年时,最好的论据就是「一事无成」。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

第三个原因来自于反馈:是否正向。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

有朋友今年做了两个视频,上传到 B 站,结果没多少人看,最后就不了了之了。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

你说他做成了事吗?如果从结果来看,肯定不算;但是如果从个人成长上看,那就不一定了。至少他从 0 到 1 学会了剪辑视频,甚至还搞懂了如何打光、如何录音等技能,这对个人来说可是大事。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

但是,没有正向反馈,人自然会觉得一败涂地。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

同样的,我们一年会做很多事,有些被忽视,有些被重视。被忽视的,自然也就记不得了。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

当然,或许还有其他的原因,其实都不重要了。因为罗素曾说——文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

不要因为睡懒觉,而感到自责,因为你起来,也创造不了什么价值。你能在浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/zatan/7150.html

虾叔
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